人気ハミガキ粉おすすめランキング 最安値情報&口コミ情報

 

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歯磨き粉人気ランキングです。

 

口コミ評価は楽天、アマゾン、ヤフー、@cosumeの平均数を参考に
決定しています。(H25年12月時点のデータ参考)

 

第1位  薬用パールホワイトpro シャイン (beauty Labo)

第2位  プロケアガード (エスコス)

第3位  オーラルケアクリーム (サイプラス)

第4位  シャボン玉 石けんハミガキ (シャボン玉せっけん)

第5位  アパガード スモーキン (アパガード)

番外編  薬用パールホワイトプロ EX (beauty Labo)

 

【第1位】 薬用パールホワイトpro シャイン (beauty Labo)

薬用パールホワイトpro シャインレビュー詳細

①スーッとする香りと味です。あまり泡立つタイプじゃないみたいですね。苦くないし、刺激もまったくありません。

②磨いた後は、歯がつるつるでとってもなめらかです♪ミントが苦くない割に、清涼感が続いてくれるのも嬉しいです。

③ミントの香りが爽やかです。泡立ちがなくて刺激もほとんどないので時間をかけて磨けます。磨いたあとはツヤっとした感じでスッキリします。
容量&参考価格 おすすめショップ 口コミ評価
120g 2,140円 アマゾン  ★★★★★★(6.5)

 

 

 

【第2位】 プロケアガード (エスコス)

プロケアガードレビュー詳細

①歯茎にいい歯磨き粉は塩味のものが多かったけれど、プロケアガードはプロポリス配合の自然な甘さが気に入ってます。

②プロポリス配合なので、はちみつ→べたつく、重いとイメージしていましたが、そんな事が気にならないくらいサッパリとした洗い心地ですね。

③まず最初は、色にビックリ。茶色の色に戸惑いました。泡立ちは全然無いので、これで本当にきれいになるのかな?って思いましたが、凄くツルツルしてます。舌の汚れも今まで使ったどのハミガキ粉よりも落ちてくれます。
容量&参考価格 おすすめショップ 口コミ評価
80g 2,052円 アマゾン  ★★★★★★(6.1)

 

 

 

【第3位】 オーラルケアクリーム (サイプラス)

オーラルケアクリームレビュー詳細

①少しお値段はお高いですが、美白、うるおい、サッパリ感、香り全てにこだわっていて素晴らしいです。肌によさそうなスクワレンやコラーゲンも入っています。香りも好きだし、翌朝のお口のネバネバは全くないし気に入っています♪

②ちょっとお値段が高いかな~?と思いますが、使ってみて納得!!!よく『エイジングケア』をうたい文句にしている歯磨き粉がありまた使ったこともあるのですが、こちらはバランスが取れた仕上がりなっていますね。細かい泡がお口の中に広がります。

③まずびっくりしたのが、ふわふわなペースト。今まで使った歯みがき粉は固めの物が多く、ここまでふわふわなペーストは見た事がなかったです。例えるならば、ホイップクリーム?
容量&参考価格 おすすめショップ 口コミ評価
100g オープン価格 ヤフー 
★★★★★★(6.1)

 

 

 

【第4位】 シャボン玉 石けんハミガキ(シャボン玉せっけん)

シャボン玉 石けんハミガキレビュー詳細

①初めて無添加の歯磨き粉を購入しました!一般的な歯磨き粉に慣れているので、泡立ちの少なさに違和感を感じましたが、磨き終わりはスッキリ~(・∀・)

②デザインも可愛く、使用してみるとミントの味なのですが普通の歯磨き粉よりも使用後はスッキリします!とてもよかったので、友人にも紹介しました☆ミ私もこれからリピートしようと思います(((o(*゚▽゚*)o)))

③身の回りのものを無添加のものにしてきているのですが、 これはさっぱりとした感じがいいです。 オススメです。
容量&参考価格 おすすめショップ 口コミ評価
140g 410円 アマゾン 
★★★★★★(5.9)

 

 

 

【第5位】 アパガード スモーキン (アパガード)

アパガード スモーキン スペシャルケアレビュー詳細

①4.5年くらい気に入ってずっと使っています。やはり値段の価値はあります。

②歯磨きは一度使ったらアパガードしか使えなくなりました。 お高めですが、少量で泡立ちが良いので、コスパ的にはそこまで高くもないかなぁと思います。

③現在は喫煙はしていませんが、数年前までのタバコの汚れと毎日のコーヒーの着色が気になったので購入してみました。 最初の何日かは磨くたびに歯があかるくツヤツヤになり、感動しました。 ホワイトニング効果はある程度まで行くと止まってしまいましたが、 汚れも付きにくくなるし、当分使ってみようと思います。
容量&参考価格 おすすめショップ 口コミ評価
100g 1,400円(税別) 楽天ショップ 
★★★★★(5.4)

 

 

 

【特別紹介】 薬用パールホワイトプロ EX (beauty Labo)

薬用 Pearl White Pro EXレビュー詳細

①犬歯の黄ばみが気になり購入しました。一日二回、二週間使うと黄ばみがうすれて前歯と色の差が薄れてきました。本来の歯の白さを求めている方にはお勧めです。

②使って1か月、確かに歯は白くなります。でも使わないと1か月で元通り。

③最近、歯の黄ばみが気になってたので購入しました。 1週間ほど使用しましたが、少し明るくなったように思います。 磨き終えた後、とてもツルツルして気持ちいいです♪
容量&参考価格 おすすめショップ 口コミ評価
30ml 8,000円(税別) 公式サイト 8,000円(税別) ★★★★(4.4)

 

 

 

 

睡眠中のかんたん口臭防止対策!~高評価の夜間マスクと口閉じテープ~

 

口臭を消すための、色々な対策をしているのにも関わらず

どうしても口臭が改善されなくて悩んでいる方は少なくありません。

 

本当に涙ぐましい努力をされているにも関わらず

一向に口臭が消えてくれないばかりに

半ばノイローゼのようになってしまう方もいます。

 

・・・でも、ちょっと待ってください。

 

口臭のことを気に病みながら、口臭対策にこだわるようなことは

かえって口臭を強くさせてしまいますので、あまり芳しくありません。

 

あまり悩んでばかりいると、ストレスホルモンの影響で

生理的な口臭が発生しやすくなってしまうのです。

 

そもそも、口臭対策は起きているときだけにするものではありません。

むしろ寝ている時の対策にこそ、口臭改善の秘訣があります。

 

仲良しファミリー

 

詳しくは当サイトの無料メールセミナーの中でも説明していますが

寝ている時に口呼吸になっている人は、唾液分泌の減少によって

口腔内が乾燥するため、炎症が生じやすくなります。

 

さらに副鼻腔(鼻)の通気性が悪くなりますので

嫌気性細菌の活動が活発化することによって

舌苔などの口臭の原因を強化させてしまうのです。

 

 寝ているときの口呼吸は百害あって一利なし

 

口呼吸になる原因には

生まれつきの骨格形状による影響や、後天的な習慣などの影響

そして慢性的なストレスの影響などが挙げられます。

 

この寝ているときの浅い口呼吸を、鼻呼吸へと改善してやるだけ

口腔内の慢性的な炎症が治まったり

原因が分からなかった口臭が改善されることがあります。

 

では、どうすれば寝ている間の呼吸を鼻呼吸にすることができるのか?

 

それはとても簡単です。努力の必要はありません。

 

それはマスクをして寝れば良いだけです。

 

これだけで睡眠中の呼吸のクセが、次第に改善されていきます。

そして、寝起きの口臭に悩まされることが無くなるのです。

 

すぐに効果を感じることのできる人と、そうでない人とに別れますが

あくまでも習慣を改善するための手段ですので

すぐに効果を感じることができなかったとしても毎日続けるようにしてください。

 

なお、寝起きにマスクが取れてしまっているという方や

マスクをつけると耳が痛くなって嫌という方は

口閉じ用のテープを使用すると良いでしょう。

 

市場でもっとも評価の高い口閉じテープマスクの最安値情報

ご紹介しますので参考にどうぞ。

 

 

 一番人気 リーズナブル使い捨てマスク

 

マスク製品の中でもっとも評価の高い(星レビュー4.5)商品です。

 

 

下は女性、子供用の小さめタイプです。

参考価格は楽天ショップの618円

 

 

・・・ところで

マスクをした時に自分の口臭が分かって嫌だという方もおりますが

それは誰にでもある当たり前のことで、あまり心配する必要はありません。

(詳しくはQ&Aのマスクのニオイの記事でも書いています)

 

皆、いちいち他人に言わないだけで

マスクをすれば誰でも自分の口臭を感じます。

 

ただ、同じマスクを繰り返し使用していると

マスクについた自分の口臭に凹んでしまうこともあるかもしれませんので

使い捨てタイプを使用することをお勧めしています。

 

長時間マスクをつけることで耳の部分に苦痛を感じる場合

次に紹介する口閉じテープを利用されるか、または

マスクの紐のところに脱脂綿などを巻きつけて

利用されることをおすすめします。

 

 人気NO.1の口閉じテープ

 

 

口閉じ用テープ ネルネルの参考価格は

ヤフーショップの650円。(H25.12月時点)

 

ルシータは上記のネルネルの姉妹品で

デリケートな女性の肌にあわせて作られた

女性用の口呼吸防止テープです。

参考価格は楽天とヤフーの890円です。(H25.12月時点)

 

 

お得なセット参考価格は楽天の21回×8箱 の5,198円です。

(H25.12月時点)

 

 

ルシータの63回用の参考価格は2,500円です。(H25.12月時点)

 

 

  口閉じテープによって得られる効果について

 

● 喉の慢性炎症を抑え、口臭を予防します。

● 唾液の分泌を促進し、口内炎・虫歯・歯周病などを予防します。

● テープで無理なく口を閉じることができるので、鼻呼吸が習慣化できます。

● 不快感(唇の荒れ・声がれ・咳・タンなど)の多くを解消します。

● 下あごの後退、舌根の沈下を防ぎ、いびき・睡眠時の無呼吸を抑制します。

● 湿らされた空気が肺での吸収率を高め、安眠・熟睡を促します。

 

口臭対策用のキシリトール100%ガムのおすすめ&最安値ショップ

 

日常や、急な時の口臭対策には、キシリトール100%のガムがお勧めです。

 

キシリトールには唾液の分泌を促進させる働きがありますので

常備しておくと何かと便利です。

 

歯科専用のキシリトール100%ガムを最安値ショップ

ご案内しますので参考にしてください。

 

 

 

 

蓄膿症や慢性的な炎症による口臭は、体全体の健康を改善することが大切です

教授

 

口臭の原因の一つには『炎症』が挙げられます。

(炎症とは”身体の免疫反応によって生じる症状”を指します)

 

たとえば、鼻や喉で生じた炎症の影響によって細菌が繁殖したり

内臓の炎症で身体のホルモンバランスなどが崩れた結果として

強い口臭の発生につながるのです。

 

急性の炎症であれば、炎症が治まれば口臭も治まりますが

慢性的な炎症を抱えている人は、やはり慢性的な口臭に悩まされたりもします。

 

身体のどこであれ、慢性的な炎症を完治させるためには

身体全体の健康を意識して、自身の免疫能力の向上を目指したり

日々の生活習慣を改善しながら、ホルモンバランスを調えることが重要です。

 

特に代謝系の疾患である糖尿病や、慢性肝炎の影響で生じる口臭は

生活習慣を根気よく改善し続けることが大切だといえるでしょう。

 

仲良し家族

 

また、耳鼻咽喉系の炎症による蓄膿症などは

生まれつきの骨格や体質に影響されるところが大きく

一朝一夕に解決できる問題ではありません。

 

しかし、決して治らない病気ではありませんので

能動的に情報を収集しながら、自分に合った生活改善を

根気よく続けていくことで、口臭や炎症の改善だけでなく

全身の健康に良い結果を得ることができるでしょう。

 

 具体的な生活習慣改善法とは?

 

慢性的な炎症を改善するためとして代表的なエクササイズ(習慣)には

①  呼吸法の改善 ~口呼吸から深い鼻呼吸(腹式呼吸)~
②  瞑想 (脳機能の活性化)
③  ヨガや太極拳などの自律神経を調える運動
④ 食習慣の見直し
⑤ 生活環境の見直し

これらの方法が挙げられます。

 

また耳鼻咽喉系統の炎症の予防や改善には

鼻うがい(鼻洗浄)の習慣を取り入れることも有効です。

 

鼻うがいの習慣を身につけると、喉の炎症も連動して抑制されて

膿栓(臭い玉)も付着しにくくなるなどのメリットもありますので

朝一番の習慣に取り入れてみると良いでしょう。

 

ただし、鼻うがいはそれなりに面倒なことや

間違った方法ですると中耳炎になるリスクがあるなど

なかなか取り組みにくい習慣でもあります。

 

鼻うがいの正しいやり方や効果的な方法については

当サイトの無料メール講座の中で詳しく紹介していますので

ここではもっと簡単に鼻洗浄ができる器具をいくつかご紹介します。

 

 リーズナブルな鼻洗浄器具のご案内

 

 

鼻洗浄には専用の容器の使用が安全で便利です。

小林製薬のハナノアは、鼻うがい専用容器と洗浄液のセットで参考価格1,050円

ヤフーショップでは595円で販売されていました。(H25年12月時点)

 

類似商品にハナクリーンSもあります。

 

 

また、どうしても鼻洗浄が苦手な方や、面倒だという方は

温熱吸入器を使用すると良いでしょう。

蒸気で鼻の内部の血流を良くして、炎症を緩和させます。

 

 

A&Dの温熱吸入器は楽天ショップでもレビュー評価が高く(星4.6)

最安値5,090円で購入可能です。(H25.12月時点)

 

 点媚薬よりも漢方薬で血流を促進!

 

花粉症や副鼻腔炎、蓄膿症などの耳鼻咽喉系統の炎症は

上記器具や漢方薬などを活用することで、患部の血流が良くなり

全身の機能回復と共に症状が治まりやすくなります。

 

漢方薬には色々なものがありますが

ここでは大衆漢方薬のチクナインをご紹介させていただきます。

 

 

 

 

自臭症について~ブレスコントロールでメンタルトレーニング!~

 

どんなに健康な人でも、誰にだって口臭はありますし

口臭はそれ自体は病気でありません。

 

『病的口臭』として分別されている口臭についても

あくまでも『症状』であって、原因となっている病気を克服することで

症状の改善はしますけど

口臭そのものが無くなるなんてことはアリエナイんです。

 

お人形

 

でも、口臭に悩む人は、相手にちょっとでも口臭が伝わってはいけない

嫌われてしまう、迷惑を掛けてしまう、といったような気持ちから

他人を寄せ付けない態度をとってしまったり

自然と笑顔が少なくなって、暗い雰囲気になりがちなんですね。

 

人に迷惑を掛けたくないというデリケートで優しい人は

そうやって周囲を気にしてしまってばかりいるから

自分を見失って「自分の息は臭い!」と過度に思い込んでしまうんです。

そして自分の臭いのことが頭から離れなくなってしまいます。

 

それが自臭症と呼ばれる症状の典型的なパターンです。

 

大丈夫

 

自臭症の原因は、その人のメンタル面にありますから

口の中をどうこうしたところで、「症状」はそう簡単には改善しません。

 

自臭症に陥っている人は、自分だけが臭いを感じていて

それは他の人には分からないのですから。

 

ですが、自分の口臭に悩んでしまうような人も

ブレスコントロールの方法を知ることで

自分の口臭だけでなく、メンタルについても

コントロールできるようになるかもしれません。

 

21日間でブレスコントロールをマスターする無料メールセミナーのご案内です

 

21日間でブレスコントロールのテクニックをマスターする

 

 

 

膿栓(のうせん)は取らない方が良いというか・・それ以前に気にしない方が良いですよ◎

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喉の奥の方から白くて小さなカスみたいなのが

出てくる時ありますよね?

 

あれは膿栓(のうせん)といって

喉の奥の扁桃腺あたりによくできるんですが

その正体は細菌の死骸食べ物のカスです。

 

膿栓はニオイダマ(におい玉)とかクサイダマ(臭い玉)とも呼ばれていて

つぶすと臭いんですけど、つぶさなければほとんど臭いはしません。

ですから、膿栓が口臭の原因になることなどほとんどありません

ほっとけば自然とポロっと出てきますので

わざわざ取る必要はないんですよ。

 

膿栓はその時が来れば自然と剥がれ落ちますから

いちいち気にしないようにしてください。

わざわざ気にしていると、その不安な気持ちこそがストレスになって

本当に口臭を発生させることになりますからね。

 

口臭に神経質な人の中には

「膿栓はつぶさなくても臭いです!!」といって

わざわざお医者さんに取ってもらおうとする人がいたり

クリニックの中にもビジネスとして

膿栓の除去を勧めているところもあるようですが

 

扁桃腺の奥にある膿栓のニオイを他人が感じることなんて

まずありえませんから。

 

それなのに膿栓の匂いを気にしだしたり、除去することにやっきになってると

重度の自臭症やノイローゼになってしまうかもしれません。

若手の先生

 

膿栓は気にしない。

それが一番です。

 

喉の奥の一部分ばかりを気にするのではなく

もっと体全体のことを考えてやれば

自然と膿栓のことは気にならなくなりますよ◎

 

 

 

このサイトでは、体全体のことを考えながら口臭を解消する

14日間完結型の無料メールセミナーを提供しておりますので

ご興味がありましたらぜひ登録してみてください。

広告型のメール講座ですので、完全無料でご利用いただけます。

 

どうしても膿栓のことが気になって気になって仕方がないという方は

普段の習慣に鼻うがいを取り入れてみたり、

歯磨きだけでなく、口内洗浄機を使用する習慣を身につけると

次第に膿栓が付着しにくい体質へと変化していくかもしれません。

 

鼻うがいや、口内洗浄機の人気ランキングについても記事があります。

参考にしていただければ幸いです。

口臭に悩める人の助けとなることを願ってブログを始めます♪

kanako

はじめまして。

歯科衛生士のかな子と申します。

今日からお口の臭いが気になる人の

悩みを解消できるような

そんなブログを書いていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

 
少しずつお役立ち情報をアップしていきますので

この機会にぜひあなたのお気に入りに登録してくださいネ♪

 

日記